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[S1monEnduro93]

Ciao ragazzi, a Ferragosto parteciperò alla mia prima gara di Enduro, e col motoclub abbiamo deciso di gareggiare alla tappa del Regionale Piemontese di Fettucciato nella categoria Endurance, che sarà a Cavour (TO) il 15 Agosto.
Ebbene, qualcuno di voi ha disputato qualche gara di questo campionato, non necessariamente di questa regione? Se sì, come si é trovato?
Grazie a tutti
Simone

P.S. Anche a causa della mancanza di preparazione punterò a divertirmi, quindi non aspettatevi chissà cosa...
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Vivi come credi. Fai cosa ti dice il cuore: ciò che vuoi. Una vita è un'opera di teatro che non ha prove iniziali. Canta, ridi, balla, ama e vivi intensamente ogni momento della tua vita, prima che cali il sipario e l'opera finisca senza applausi.

[zorro]

il divertimento è alla base di questo sport quindi fai cio che puoi ma fallo bene
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come disse il vecchio saggio, con la moto mai adagio

[WHEEL]

che tipo di gara è? è un hard race?

[miscelatore]

per endurance solitamente si intende una tre ore a coppie, ricavata su un percorso fettucciato ad anello, solitamente il giro va dai 4 ai 6 minuti

se fosse cosi devi allenarti per avere un buon ritmo, non strafare ma passo costante, camel-bag e quando sei cotto ti fermi e dai il cambio al tuo socio,
mentre lui gira tu riposi, turni da almeno 20-30 minuti
Dovete fare più giri possibile nel tempo stabilito

[WHEEL]

sisi ho capito cos è io faccio la marathon però

[miscelatore]

quindi giri da solo per tutto il tempo?

devi sapere quanto dura la gara e qual'è la tua resistenza, così programmi le soste, anche in base alla necessità di mettere benzina nella moto.
Tieni un ritmo più basso del solito, magari viaggia al 60-70% delle tue capacità.
soprattutto all'inizio non farti prendere dalla foga quando vedi che tutti quelli in coppia ti sorpassano, anche se riusciresti a tenere il loro passo perchè sei fresco, lasciali andare. Loro si fermeranno presto, tu invece no.
Soste veloci, benzina, mangi qualcosa di energetico, bevi e riparti.

[WHEEL]

ho gia fatto hard race non vi preoccupate lo so com è il problema è il rifornimento

[S1monEnduro93]

Grazie a tutti dei consigli!
Comunque non é una gara tipo Hard Race, é solo un percorso lineare, tipo pista da cross senza salti...
Tra l'altro per questa occasione é stato modificato il formato di quella gara, prima era una gara di 90' (categoria esordienti come me, epoca, mini, quad) o di 120' (categoria expert, master, sport) con partenza tipo "Le Mans", quindi classica gara Endurance, ora é stata trasformata in una gara di 2 manche di 10'+2 giri o di 12'+2 giri (rivedi categorie) l'una, pressappoco una gara di motocross.
Era proprio quello che mi preoccupava, io nel "giro secco" sono abbastanza veloce, ma nella resistenza un pò meno... Per ora credo che 10'+2 giri riuscirò a sopportarli meglio...
Simone
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[crimson349]

[WHEEL]

10'+2 giri sono pochi cavolo cmq non son sicuro ma nel regolamento fim non esistono gare endurance ma solo hard race che piu o meno e la stessa cosa.

[S1monEnduro93]

[Berga10HM]

Per allenarti a resistere perchè non fai un po' di palestra ?
io anche solo facendo i pesi ho migliorato la resistenza, e x il fiato ero già a posto dato che ho giocato a basket per 7 anni facendo 3 allenamenti da 2 ore a settimana
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HM CRE SIX 2008 # 199
Honda HM CRE 125 R 2006

[S1monEnduro93]

Infatti mi sono iscritto in una palestra un pò di settimane fa, ma ho una forma di asma un pò "invasiva", quindi per ora anche se faccio il possibile non ho il fiato di una persona sana...
Simone
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[WHEEL]

se era piu lunga la facevo anche io

[S1monEnduro93]

Aggiornamenti, il MC mi ha iscritto alla gara di fettucciato a Frinco (AT) in programma questa domenica, categoria MX2 Esordienti, la gara di Ferragosto a Cavour riprenderà regolarmente il formato Endurance.
Quindi il mio esordio sarà anticipato a questo weekend!
Devo dire che sono un pò nervoso, sul percorso danno 34° e con la pettorina integrale che ho io... DI SICURO NON MORIRO' DI FREDDO!!!!
Simone
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